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"Wir sind verantwortlich für das, was wir tun, aber auch für das, was wir nicht tun."

DIE PRAXIS BLEIBT IN DER KARWOCHE GESCHLOSSEN!
IHRE ANFRAGEN WERDEN NACH MEINER RÜCKKEHR BEANTWORTET.


Meine Leidenschaft ist es, Menschen zu mehr Wohlbefinden zu verhelfen, in dem ich sie mit meiner ganzheitlichen Betrachtungsweise auf dem Weg dahin begleite.


Jeder Mensch ist bioindividuell, weshalb es nicht DIE eine Ernährungsweise gibt.


Aus diesem Grund biete ich individualisierte Ernährungskonzepte an.


Ich stütze mich dabei auf eine Kombination von westlichen und östlichen Lehren, um den Menschen wieder in seine Mitte zu bringen.


Dabei gehe ich nach einer dreigliedrigen Methode vor:


  1. Bestimmung des Stoffwechseltyps
  2. Ernährung nach der Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) in Kombination mit einer
  3. Anti-entzündlichen Ernährungsweise aus westlicher Sicht, um unsere  Darmgesundheit zu unterstützen. Ist der Darm gesund, ist der Mensch gesund!

Über mich

  • Ernährungsberaterin (WKO Gewerbe)
  • Fachberaterin für holistische Gesundheit (AKN)
  • Diplomierte Ernährungsberaterin nach der  Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
  • Diplomierte Fachberaterin für Darmgesundheit  

Meine Leistungen

  • Klassische Ernährungsberatung
  • Ernährungsberatung nach der TCM
  • Bestimmung des Stoffwechseltyps
  • Ernährungskonzepte mit Begleitung
  • Ernährungssprechstunden
  • Ernährungstraining


Schwerpunkte

  • Stoffwechseltyp Bestimmung (Erwachsene und Kinder)
  • Ernährungsberatung nach der TCM
  • Zungendiagnostik nach der TCM
  • Verdauungsbeschwerden
  • Unverträglichkeiten
  • Anti-entzündliche Ernährung aus westlicher Sicht
  • Darmgesundheit
  • Zellgesundheit
  • Gewichtsreduktion

Meine Vorgehensweise

  • Kostenloses Erstgespräch
  • Ausführliche Anamnese / Ernährungscheck mittels Fragebogen
  • Erstellung eines Ernährungskonzeptes in Print Form
  • Konzeptbesprechung und Ernährungsschulung    (ca. 2h)
  • Begleitung während 6 bis 8 Wochen
  • Wöchentliche telefonische Coachings

„Ich war lange auf der Suche nach einer Ernährungsberater*in, die den ganzen Menschen vor sich sieht. Manuelas Beratung und Begleitung war für mich genau das Richtige und eine besondere Erfahrung. Man muss aber bereit sein, sich einzulassen. Sie hat ein enormes Wissen und gibt das großzügig weiter. Meine ersten Wechseljahrbeschwerden, den aufgeblähten Bauch nach jedem Essen, meine Gewichtszunahme und meine eingefahrenen Essgewohnheiten habe ich dadurch in den Griff bekommen und verstehe meinen Körper jetzt noch besser. Ihre Lösungsvorschläge sind vor allem praktikabel im Alltag. Und auch wenn es schwierige Phasen gab, hat Manuela sich sehr intensiv mit mir beschäftigt und ist in keiner Weise dogmatisch."

E.C. aus Gaißau

"Ich habe meine Krampfadern behandeln lassen und wollte in Zukunft auch keine weiteren mehr bekommen. Sport und Bewegung allein reichen bei mir aber offensichtlich nicht. Ich wollte mein Gewicht reduzieren und wusste, dass es mit meiner Ernährung zu tun hat. Doch die gut gemeinten Ratschläge der Ärzte halfen mir nicht. Nachdem Manuela meinen Stoffwechseltyp ermittelte, bekam ich sofort einige Grundregeln und Tipps für die Umsetzung. Zucker und Fett zu reduzieren war nicht ganz richtig. Das war mir neu. Aber es funktionierte! Mein Gewicht fiel um 12 kg, meine schweren Beine fühlten sich leichter an und ich hatte keinen Hunger. Nach etwa zwei Monaten hatte ich ein gutes Gefühl. Die regelmäßige Begleitung durch Manuela war sehr hilfreich. Ihr Wissen bekommt man von keinem Arzt, leider. Sie ist sehr genau und gewissenhaft und ist sehr bemüht, dass es einem gut geht."

J.B. aus Hohenems

"Ich war ständig müde und hatte keine gute Verdauung. Erst durch Manuela's Beratung wurde mir klar, dass die Ernährung einen entscheidenden Faktor spielt. Seitdem ich Manuela’s Ernährungsempfehlungen umgesetzt habe, funktioniert die Verdauung wieder einwandfrei und ich kann endlich wieder ein- und durchschlafen.  Ich bin auf dem richtigen Weg!"

M.M. aus Au

KONTAKT

Ich freue mich, von Ihnen zu hören!

 Erstgespräche finden dienstags und donnerstags statt. Senden Sie mir eine Nachricht über das Kontaktformular und schreiben Sie mir, wann ich Sie am besten erreichen kann. Ich melde mich so bald wie möglich bei Ihnen.

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